美肌知恵袋-アロマテラピー

 アロマテラピーは、植物から採れるエッセンシャルオイルを使った治療法です。
 アロマテラピーには主に3つの方法があります。
香りを鼻から吸い込んで神経に働きかける芳香浴、マッサージオイルとして使用し有効成分を皮膚から取り入れる方法、入浴により香りを鼻から吸い込んで、有効成分を皮膚から取り入れる方法です。
 その他のアロマテラピー療法としては、温湿布と冷湿布、軟膏クリーム、芳香スプレーなどでエッセンシャルオイルを有効に利用する方法があります。

 エステティックサロンやマッサージを行うサロンでは、アロマテラピー療法を行うほかに、マッサージやエステティックなどのさまざまなケアを行う際にリラックス効果を高めるために利用されています。